Male malissimo, bene benissimo

Di legno. È lo stato delle mie gambe dopo la corsa di domenica. Ad ogni scalino per andare a prendere la metro o salire in ufficio è un ricettacolo di smorfie dissimulate. Massaggi con l'olio di arnica e doccia fredda non hanno sortito il loro effetto per il momento.

Ma sono contento, e rifarei la corsa ad occhi chiusi: obiettivo di fine stagione raggiunto, visto che son riuscito a migliorare abbondantemente il mio personale sulla Mezza maratona! 1h21'39" la nuova referenza. E già mi si è insinuato un tarlo per la distanza "completa".. ;)

 Arrivo assieme a François (compagno di Club), che mi ha fatto ben sprintare all'ultimo km.

Bassa stagione

E come di consuetudine ad ottobre arrivano i primi freddi e con essi il periodo di bassa stagione. Via la muta e il completo da gara, ho deciso di darmi alla corsa un po' più seriamente.
Per due motivi: il primo, perché mi servono dei nuovi stimoli, altrimenti passerei l'uggiose giornate sul divano scofanando barattoli di Nutella e Quaquare, una bomba calorica! Il secondo perché non mi va giù il fatto che durante questa stagione, complici tendiniti varie e il volume importante per fare l'IronMan, ho perso parecchio in velocità.

Così, quasi per magia, mi son ritrovato iscritto per la Mezza sottocasa e con un nuovo paio di scarpe per gli allenamenti in pista, sempre di casa Asics.

Asics Gel-Volt 33 2

Adesso che il più è fatto, non c'è che da seguire la tabella di marcia e versare sudore & sangue sul tartan. Daje!!